Исследование показывают, что аромат жасмина повышает активность автономной нервной системы, что приводит к повышению бдительности и улучшению настроения. Усиливает положительные эмоции и уровень энергии, а также снижает тревожность.
Аромат жасмина оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС и значительно повышает умственную активность, тем самым снижая потребность в сне.